今日は安静に過ごしました。 メール、お電話くれた方ありがとうございました。ご心配をお掛けしました。 手術後の注意の備忘録。・１週間は過度の運動を避ける。 ・長時間の入浴を避ける。 ・タバコ厳禁。 ・３〜４日はお酒厳禁。 ・１週間は手術した部位の…