2005-06-19から1日間の記事一覧

今日の体重

体重 : 58.3kg 体脂肪率 : 12.8% 基礎代謝 : 1406kcal/日 内臓脂肪レベル: 3 筋肉量 : 48.1kg 筋肉量スコア : 0

走る

ガス橋まで土手を何回か往復。

基礎代謝と筋肉量

筋肉つけんとな。リバウンドしやすい体になってきてるらしい。