ダイエットにはウォーキングが一番よね〜♪。ということで多摩川の土手を歩く。しかし土手を歩いてて思うのはどこで引き返していいのかがわからない。今日は引き返すタイミングを失ってしまいガス橋と丸子橋で囲まれる矩形を一周してしまったという。

体重 : 63.1kg 体脂肪率 : 16.5% 基礎代謝 : 1467kcal/日 内臓脂肪レベル: 6 筋肉量 : 50.0kg 筋肉量スコア : 0